¡Buenas tardes NaturShiners!
Hoy os traemos un estupendo tratamiento que os servirá para mantener un cutis perfecto y prepararlo para la llegada del veranito que tan impaciente nos espera.
Cuidado desde el interior: El zumo de tomate y zanahoria será tu excelente aliado.
En la mayoría de las ocasiones nos empeñamos en buscar tratamientos externos que nos ayuden a mantener un cutis perfecto, cremas de día, de noche, protección solar, limpiezas faciales... Sin embargo, en estos casos olvidamos que el exterior de nuestra piel es en gran medida resultado de lo que ocurre en nuestro interior. La nutrición por ello debe ser un objetivo clave en nuestro día a día para el mantenimiento de una piel saludable, y de esta forma también podremos prescindir de otros productos que además de ser a veces innecesarios, suponen un gran peso económico para nuestro bolsillo.
Tras esta breve reflexión hoy queremos proponerte un zumo que ademas de ser un excelente tentempié para media mañana te ayudará a mejorar notoriamente la salud de tu piel: zumo de tomate y zanahoria.
¿Cuáles son los beneficios del tomate y la zanahoria para la piel?
Pues bien, en primer lugar el tomate protege la piel de los rayos solares, lo que resulta importantísimo para evitar futuros problemas en la misma y su envejecimiento. Resulta una fuente extraordinaria de vitamina A y vitamina E, la vitamina de la juventud.
En segundo lugar la zanahoria nos aportará betacaroteno, presente en otros alimentos como el pimiento rojo, las espinacas y la calabaza. Los alimentos que contienen betacaroteno permiten que nuestra piel adquiera un bonito tono moreno y se mantenga en perfecto estado.
¿Y que tengo que hacer?
Mantener una piel bonita y saludable será tan sencillo como acostumbrarte a tomar diariamente este combinado. Lo único que necesitarás para su preparación será una zanahoria, un tomate y si podemos añadimos una cápsula de vitamina.Licuamos y... ¡Listo para tomar!
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